Training

 

Freitag: 18.15-19.45

Turnhalle Schlüechti und Aussenanlagen

 

 

Zielgruppe:

Mädchen und Knaben ab der 4. Klasse

 

Ziel:

Freude an der Leichtathletik, Verbesserung der Leistung und Teilnahme an 2-3 Wettkämpfen pro Jahr

 

Trainingsinhalte:

Aufwärmen, Techniktraining, Ausdauertraining, spielerisches Kraft- und Konditionstraining, Spiel